Dagbesteding
Als u veel thuis bent, wilt u er misschien graag eens op uit. Als u in uw omgeving niemand hebt die daar tijd voor heeft, kan een vrijwilliger worden ingeschakeld die met u op pad gaat. Dat kan voor een korte of langere periode.
-
Algemene Hulpdienst Utrecht
De vrijwilligers van de Algemene Hulpdienst helpen mensen die door ziekte of beperking, hoge leeftijd of een gebrek aan sociale contacten zelf niet alles meer kunnen én geen geld hebben om mensen in te huren. De hulp bestaat bijvoorbeeld uit boodschappen doen of kleine klussen, contact, begeleiding en vervoer naar arts of ziekenhuis. De hulp is gratis, wel wordt soms reiskostenvergoeding gevraagd. Na een telefonisch intakegesprek kan de Hulpdienst voor u op zoek naar een vrijwilliger.
- Adres
- Pieterskerkhof 16
- 3512 JR Utrecht
- Telefoon
- 030 236 1743
- alghulpdienst@u-centraal.nl
- Bereikbaar op
- werkdagen van 9.00-13.00 uur
- Website
- https://www.u-centraal.nl/praktischehulp
-
De Wilg
De Wilg is een vrijwilligersorganisatie voor mensen met een beperking. Wekelijks biedt de Wilg verschillende activiteiten gericht op vrije tijd.
- Adres
- Mecklenburglaan 3 - 5
- 3581 NV Utrecht
- Telefoon
- 030 251 36 72
- info@dewilg.nl
- Website
- www.dewilg.nl
-
De Zonnebloem
Al 70 jaar vormt het regelmatig bezoeken van mensen met een lichamelijke beperking het hart van de Zonnebloem. Het bezoek richt zich vooral op mensen die door gevorderde leeftijd, ziekte of beperking weinig buiten de deur komen. Als het sociale leven zich op enkele tientallen vierkante meters afspeelt, ligt eenzaamheid en zelfs sociaal isolement op de loer. De Zonnebloemvrijwilligers proberen dat te voorkomen door de buitenwereld bij mensen binnen te brengen. Maar ook door samen buitenshuis individueel of met meerdere deelnemers tegelijkertijd leuke activiteiten te ondernemen. Daarnaast biedt de Zonnebloem de mogelijkheid om op vakantie te gaan. Via Welzorg GO kunt u een volledig aangepaste rolstoelauto huren. Meer informatie over de huurmogelijkheden en voorwaarden vindt u hier.
- Postadres
- Postbus 2100
- Zuidland
- Telefoon
- 076 564 64 64 WhatsApp 06 14 461747
- info@zonnebloem.nl
- Bereikbaar op
- werkdagen van 8.30-17.00 uur
- Website
- www.zonnebloem.nl
-
Handjehelpen
Handjehelpen zorgt voor een passende koppeling tussen kinderen en volwassenen met een beperking en vrijwilligers of stagiairs, die hun maatschappelijke betrokkenheid willen omzetten in daden. De ondersteuning vindt plaats in de thuissituatie. Het uitgangspunt is altijd de behoefte van de hulpvrager. Handjehelpen biedt hulp aan:
- kinderen en volwassenen met een verstandelijke, lichamelijke, zintuiglijke beperking en/of psychische kwetsbaarheid
- kinderen en volwassenen met een chronische ziekte
- kinderen en volwassenen met gedragsproblemen
- mantelzorgers en overige familieleden die een steuntje in de rug nodig hebben
- Ervaringsmaatje voor jonge mantelzorgers, dit zijn stagiairs die zelf ook mantelzorgervaring hebben
Iedereen is welkom om zich aan te melden met een hulpvraag.
- Adres
- Pallas Athenedreef 12
- 3561 PE Utrecht
- Telefoon
- 030 263 29 50
- info@handjehelpen.nl
- Website
- www.handjehelpen.nl
-
Humanitas - Steun en Contact Thuis
Steun en Contact Thuis van Humanitas Utrecht biedt sociale ondersteuning aan mensen die zich eenzaam voelen. Vrijwilligers van Humanitas bieden deze ondersteuning in de volgende twee vormen:
- Maatje voor een Praatje: voor eenzame ouderen (75+), een vrijwilliger komt regelmatig op bezoek.
- Maatje op Maat: voor volwassenen (18+) die hun sociale contacten willen vergroten.
- Adres
- Pallas Athenedreef 10
- 3561 PE Utrecht
- Telefoon
- 06 42 81 46 29 of 06 82 01 29 00
- sct.utrecht@humanitas.nl
- Website
- www.humanitas.nl/afdeling/utrecht/activiteiten/steun-en-contact-thuis/
-
Stichting Plusbus Erop Uit
Stichting Plusbus Erop Uit biedt vervoer aan zelfstandig wonende 55-plussers uit Vleuten - De Meern, Haarzuilens en Leidsche Rijn. Plusbus Erop Uit organiseert dagjes uit. U wordt thuis opgehaald en teruggebracht. De Plusbus is bedoeld voor mensen die moeilijk zelf kunnen reizen en/of behoefte hebben aan sociaal contact. De Plusbus rijdt vrijwel iedere dag van de week en wordt gerund door vrijwilligers. In de bus is ruimte voor rolstoelen en rollators. Als u begeleiding nodig hebt bij het lopen of duwen van de rolstoel moet u dat vertellen als u zich aanmeldt. Een gastvrouw of -heer kan u dan begeleiden. Naast de prijs per rit betaalt u een jaarlijkse bijdrage van 15 euro per persoon om de ritprijzen zo laag mogelijk te houden.
- Adres
- Burchtpoort 16
- 3452 MD Vleuten
- Telefoon
- 06 57 02 43 80
- plusbuseropuit@gmail.com
- Bereikbaar op
- Bereikbaar op werkdagen tussen 10:00 - 12:00 uur
- Website
- https://www.plusbuseropuit.nl/
-
Stichting Senior&Student
Middels het project 'Jong+oud=goud' worden senioren (65+) en studenten met elkaar in contact gebracht. De student ondersteunt de senior gedurende 6 maanden bij het vergroten van diens zelfstandigheid op het gebied van bijvoorbeeld digitale vaardigheden en/of bij het uitbreiden van diens sociale netwerk.
- Postadres
- Asterweg 20-K5
- 1031 HN Amsterdam
- Telefoon
- 030 207 43 07
- charelle@stichtingseniorenstudent.nl
- Contactpersoon
- Charelle
- Bereikbaar op
- maandag, dinsdag, donderdag, vrijdag van 09.00 tot 16.00 uur
- Website
- www.stichtingseniorenstudent.nl
Actuele onderwerpen
Onze thema's
Geldzaken
Gezondheidszorg
Wonen
Meedoen
Gezin & Relatie
Zelfstandig blijven wonen
Conflict
Werk en Uitkering
Mantelzorg
Belangenbehartiging
Leven met een beperking
Vrijwilligerswerk
Pieterskerkhof 16, 3512 JR UtrechtTel: 030 236 17 27E-mail:ugids@u-centraal.nl
- © U Centraal 2026
- Proclaimer
- Privacy
U wilt iets bekijken dat wordt aangeboden in een andere wijk.
Wilt u verder gaan, zet dan het wijkfilter uit.
Wilt u persoonlijk advies?
Het kan zijn dat u er alleen niet uit komt. Via de chat, per e-mail of telefoon kunt u persoonlijk advies krijgen. Hieronder ziet u de mogelijkheden. U wordt doorgeleid naar een webpagina van U Centraal, omdat U Gids, het forum en de chat worden beheerd door medewerkers van welzijnsorganisatie U Centraal.
Tijdens de chat kunt u chatten met een medewerker van het stadsteam Informatie en Advies. Het chatspreekuur is op de volgende uren geopend.
Naar chat
Bellen, mailen of langskomen kan ook bij U Centraal. Hier vindt u adressen en telefoonnummers.
Naar contact