Wat zijn de mogelijkheden?
Respijtzorg bestaat in allerlei soorten en maten. Binnenshuis en buitenshuis. Door beroepskrachten en vrijwilligers. Voor een keertje en voor langere tijd. Voor overdag en voor 's nachts. Gratis en tegen betaling. In de Respijtwijzer (wegwijzer voor vervangende zorg) vindt u informatie over mogelijkheden in Utrecht om de zorg over te dragen.
Respijtzorg kan onder meer verleend worden door:
- Familie of andere mensen in uw omgeving.
- Vrijwilligers. Kijk voor een overzicht van de vrijwilligersorganisaties in de de Respijtwijzer
- Beroepskrachten die aan huis komen om te zorg over te nemen. Hiervoor heeft u een indicatie nodig. Voor hulp bij het aanvragen van deze indicatie kunt u terecht bij het Buurtteam.
- Organisaties die vervangende mantelzorg aanbieden waar u voor moet betalen. Hiervoor hebt u geen indicatie nodig. Vaak kunt u de kosten (deels) declareren bij je zorgverzekeraar. Een actueel overzicht vindt u in de Respijtwijzer.
- Dagbesteding voor degene die verzorgd wordt zodat de mantelzorger even wat tijd voor zichzelf heeft. Op de website van de gemeente Utrecht vindt u hier meer informatie over. Kijkt u voor een overzicht van de dagactiviteiten in de Respijtwijzer
- Logeeropvang voor degene die verzorgd wordt. In de Respijtwijzer en op de website ouderenzorgutrecht.nl vindt u locaties voor logeeropvang in en om Utrecht. Voor deze vormen van vervangende zorg hebt u een indicatie nodig.
-
MantelzorgNL, helpt jou helpen
MantelzorgNL is de landelijke vereniging die opkomt voor iedereen die belangeloos zorgt voor een naaste. Zij zetten zich in voor alle mantelzorgers in Nederland. Zij behartigen ook hun belangen
De Mantelzorglijn ondersteunt u telefonisch bij uw vragen.
- Adres
- Sparrenheuvel 38
- 3708 JE Zeist
- Telefoon
- 030 659 22 22, mantelzorglijn: 030 760 60 55
- info@mantelzorg.nl
- Bereikbaar op
- De Mantelzorglijn is iedere werkdag bereikbaar tussen 9.00 - 16.00 uur
- Website
- www.mantelzorg.nl
-
Steunpunt Mantelzorg Utrecht
Steunpunt Mantelzorg is er voor mantelzorgers, vrijwilligers, individuele beroepskrachten, organisaties en andere geïnteresseerden die meer willen weten over zorgen voor iemand in de naaste omgeving. Het steunpunt behartigt ook de belangen van mantelzorgers in de gemeente Utrecht.
- Adres
- Drift 11
- 3512 BR Utrecht
- Telefoon
- 030 2361740
- info@mantelzorgutrecht.nl
- Bereikbaar op
- Werkdagen 09.00-17.00 uur
- Website
- https://www.mantelzorgutrecht.nl/
-
Buurtteams Utrecht
Heeft u vragen of problemen waar u zelf niet uitkomt? Het buurtteam is er voor iedereen in de buurt. Zij bieden professionele en concrete hulp. Ze denken met u mee. Het doel is dat u zelf weer verder kunt.
- Website
- http://www.buurtteamsutrecht.nl/
-
Buurtteam - Binnenstad
Heeft u vragen of problemen waar u zelf niet uitkomt? Het buurtteam is er voor iedereen in de buurt. Zij bieden professionele en concrete hulp. Ze denken met u mee. Het doel is dat u zelf weer verder kunt.
- Adres
- Biltstraat 333
- 3572 AS Utrecht
- Telefoon
- 030 7400510
- binnenstad@buurtteamsutrecht.nl
- Bereikbaar op
- Kijk voor alle (inloop)spreekuren op de website
- Website
- www.buurtteamsutrecht.nl/binnenstad/
-
Buurtteam - De Meern
Heeft u vragen of problemen waar u zelf niet uitkomt? Het buurtteam is er voor iedereen in de buurt. Zij bieden professionele en concrete hulp. Ze denken met u mee. Het doel is dat u zelf weer verder kunt.
- Adres
- De Dompelaar 1d
- 3454 XZ de Meern
- Telefoon
- 030 7400516
- demeern@buurtteamsutrecht.nl
- Bereikbaar op
- Kijk voor alle (inloop)spreekuren op de website
- Website
- www.buurtteamsutrecht.nl/de-meern
-
Buurtteam - Dichters- en Rivierenwijk
Heeft u vragen of problemen waar u zelf niet uitkomt? Het buurtteam is er voor iedereen in de buurt. Zij bieden professionele en concrete hulp. Ze denken met u mee. Het doel is dat u zelf weer verder kunt.
- Adres
- Noordzeestraat 20
- 3522 PK Utrecht
- Telefoon
- 030 7400513
- dichtersenrivierenwijk@buurtteamsutrecht.nl
- Bereikbaar op
- Kijk voor alle (inloop)spreekuren op de website
- Website
- www.buurtteamsutrecht.nl/dichterswijk-rivierenwijk
-
Buurtteam - Hoograven / Tolsteeg
Heeft u vragen of problemen waar u zelf niet uitkomt? Het buurtteam is er voor iedereen in de buurt. Zij bieden professionele en concrete hulp. Ze denken met u mee. Het doel is dat u zelf weer verder kunt.
- Adres
- Goylaan 77
- 3525 AA Utrecht
- Telefoon
- 030 7400512
- hoograventolsteeg@buurtteamsutrecht.nl
- Bereikbaar op
- Kijk voor alle (inloop)spreekuren op de website
- Website
- www.buurtteamsutrecht.nl/hoograven-tolsteeg
-
Buurtteam - Kanaleneiland
Heeft u vragen of problemen waar u zelf niet uitkomt? Het buurtteam is er voor iedereen in de buurt. Zij bieden professionele en concrete hulp. Ze denken met u mee. Het doel is dat u zelf weer verder kunt.
In kanaleneiland zijn er twee buurtteams: Noord en Zuid. Zij bevinden zich op dezelfde locatie.
- Adres
- Beneluxlaan 2
- 3527 HT Utrecht
- Telefoon
- 030 7400514
- kanaleneiland@buurtteamsutrecht.nl
- Bereikbaar op
- Kijk voor alle (inloop)spreekuren op de website
- Website
- www.buurtteamsutrecht.nl/kanaleneiland
-
Buurtteam - Leidsche Rijn
Heeft u vragen of problemen waar u zelf niet uitkomt? Het buurtteam is er voor iedereen in de buurt. Zij bieden professionele en concrete hulp. Ze denken met u mee. Het doel is dat u zelf weer verder kunt.
- Adres
- Burgermeester Verderlaan 17
- 3544 AD Utrecht
- Telefoon
- 030 7400515
- leidscherijn@buurtteamsutrecht.nl
- Bereikbaar op
- Kijk voor alle (inloop)spreekuren op de website
- Website
- www.buurtteamsutrecht.nl/leidsche-rijn
-
Buurtteam - Lunetten
Heeft u vragen of problemen waar u zelf niet uitkomt? Het buurtteam is er voor iedereen in de buurt. Zij bieden professionele en concrete hulp. Ze denken met u mee. Het doel is dat u zelf weer verder kunt.
- Adres
- Hondsrug 17 (Muskieto)
- 3524 BP Utrecht
- Telefoon
- 030 7400511
- lunetten@buurtteamsutrecht.nl
- Bereikbaar op
- Kijk voor alle (inloop)spreekuren op de website
- Website
- www.buurtteamsutrecht.nl/lunetten
-
Buurtteam - Noordoost
Heeft u vragen of problemen waar u zelf niet uitkomt? Het buurtteam is er voor iedereen in de buurt. Zij bieden professionele en concrete hulp. Ze denken met u mee. Het doel is dat u zelf weer verder kunt.
- Adres
- Samuel van Houtenstraat 1
- 3515 EA Utrecht
- Telefoon
- 030 7400508
- noordoost@buurtteamsutrecht.nl
- Bereikbaar op
- Kijk voor alle (inloop)spreekuren op de website
- Website
- www.buurtteamsutrecht.nl/noordoost
-
Buurtteam - Ondiep Pijlsweerd
Heeft u vragen of problemen waar u zelf niet uitkomt? Het buurtteam is er voor iedereen in de buurt. Zij bieden professionele en concrete hulp. Ze denken met u mee. Het doel is dat u zelf weer verder kunt.
- Adres
- Balkstraat 31
- 3513 XL Utrecht
- Telefoon
- 030 7400 502
- ondieppijlsweerd@buurtteamsutrecht.nl
- Bereikbaar op
- Kijk voor alle (inloop)spreekuren op de website
- Website
- www.buurtteamsutrecht.nl/ondiep-pijlsweerd
-
Buurtteam - Oost
Heeft u vragen of problemen waar u zelf niet uitkomt? Het buurtteam is er voor iedereen in de buurt. Zij bieden professionele en concrete hulp. Ze denken met u mee. Het doel is dat u zelf weer verder kunt.
- Adres
- Biltstraat 333
- 3572 AS Utrecht
- Telefoon
- 030 740 05 55
- oost@buurtteamsutrecht.nl
- Bereikbaar op
- Kijk voor alle (inloop)spreekuren op de website
- Website
- www.buurtteamsutrecht.nl/oost
-
Buurtteam - Overvecht
Heeft u vragen of problemen waar u zelf niet uitkomt? Het buurtteam is er voor iedereen in de buurt. Zij bieden professionele en concrete hulp. Ze denken met u mee. Het doel is dat u zelf weer verder kunt.
Buurtteam Overvecht heeft vier locaties, Spoorzoom, De Gagel, Vechtzoom en Centrum. U kunt zich aanmelden op de Gloriantdreef 25 (bij winkelcentrum Overvecht).
- Adres
- Gloriantdreef 25
- 3562 KW Utrecht
- Telefoon
- 030 7400505
- overvecht@buurtteamsutrecht.nl
- Website
- www.buurtteamsutrecht.nl/overvecht
-
Buurtteam - Vleuten
Heeft u vragen of problemen waar u zelf niet uitkomt? Het buurtteam is er voor iedereen in de buurt. Zij bieden professionele en concrete hulp. Ze denken met u mee. Het doel is dat u zelf weer verder kunt.
- Adres
- Burchtpoort 16 (Cultuurcampus)
- 3452 MD Utrecht
- Telefoon
- 030 7400517
- vleuten@buurtteamsutrecht.nl
- Bereikbaar op
- Kijk voor alle (inloop)spreekuren op de website
- Website
- www.buurtteamsutrecht.nl/vleuten
-
Buurtteam - West
Heeft u vragen of problemen waar u zelf niet uitkomt? Het buurtteam is er voor iedereen in de buurt. Zij bieden professionele en concrete hulp. Ze denken met u mee. Het doel is dat u zelf weer verder kunt.
- Adres
- Malakkastraat 6
- 3531 HM Utrecht
- Telefoon
- 030 7400501
- west@buurtteamsutrecht.nl
- Bereikbaar op
- Kijk voor alle (inloop)spreekuren op de website
- Website
- www.buurtteamsutrecht.nl/west
-
Buurtteam - Zuilen
Heeft u vragen of problemen waar u zelf niet uitkomt? Het buurtteam is er voor iedereen in de buurt. Zij bieden professionele en concrete hulp. Ze denken met u mee. Het doel is dat u zelf weer verder kunt.
- Adres
- Sint-Ludgerusstraat 251 (buurthuis Zuilen)
- 3553 CX Utrecht
- Telefoon
- 030 7400503
- zuilen@buurtteamsutrecht.nl
- Bereikbaar op
- Kijk voor alle (inloop)spreekuren op de website
- Website
- www.buurtteamsutrecht.nl/zuilen
-
U Centraal- Buddy & Bezoek
Een maatje van Buddy & Bezoek kan veel voor iemand betekenen. Een maatje kan helpen om meer gezelligheid in iemands leven te brengen bijvoorbeeld door samen een mooie wandeling te maken of een museum te bezoeken. Een maatje kan ook helpen bij het oppakken van een nieuwe hobby of bij het ontmoeten van nieuwe mensen.
- Adres
- Pieterskerkhof 16
- 3512 JR Utrecht
- Telefoon
- 06 224 80 155 en 06 46 72 67 87
- info@u-centraal.nl
- Contactpersoon
- Anna Udo en Ed Korff de Gidts
- Website
- https://www.u-centraal.nl/onze-mogelijkheden/buddy-bezoek/
-
Handjehelpen
Handjehelpen zorgt voor een passende koppeling tussen kinderen en volwassenen met een beperking en vrijwilligers of stagiairs, die hun maatschappelijke betrokkenheid willen omzetten in daden. De ondersteuning vindt plaats in de thuissituatie. Het uitgangspunt is altijd de behoefte van de hulpvrager. Handjehelpen biedt hulp aan:
- kinderen en volwassenen met een verstandelijke, lichamelijke, zintuiglijke beperking en/of psychische kwetsbaarheid
- kinderen en volwassenen met een chronische ziekte
- kinderen en volwassenen met gedragsproblemen
- mantelzorgers en overige familieleden die een steuntje in de rug nodig hebben
- Ervaringsmaatje voor jonge mantelzorgers, dit zijn stagiairs die zelf ook mantelzorgervaring hebben
Iedereen is welkom om zich aan te melden met een hulpvraag.
- Adres
- Pallas Athenedreef 12
- 3561 PE Utrecht
- Telefoon
- 030 263 29 50
- info@handjehelpen.nl
- Website
- www.handjehelpen.nl
-
Handjehelpen-Logeergezinnen
Voor kinderen, met de leeftijd van ongeveer 3 – 12 jaar oud zoekt Handjehelpen logeergezinnen die af en toe een kind willen opvangen om de ouder(s) te ontlasten en/of het kind een ontspannen weekend aan te bieden. De beperkingen die kinderen hebben zijn divers. Dit kunnen kinderen zijn met bv. Downsyndroom, ADHD, autisme, maar ook worden soms logeeradressen gezocht voor gezonde kinderen waarbij één van de ouders een beperking heeft. Bij iedere vraag wordt gekeken of het kind zou kunnen 'meedraaien' in een gezin/logeeradres en met wat voor mensen het dan zou klikken. Denk bijv. aan een logeervrijwilliger met of zonder kinderen, wel of geen huisdieren, oudere of jongere mensen etc. Doorgaans gaat het om één nachtje logeren in de maand in het weekend.
- Adres
- Pallas Athenedreef 12
- 3561 PE Utrecht
- Telefoon
- 030 263 29 50
- info@handjehelpen.nl
- Website
- www.handjehelpen.nl/gast-en-logeergezin/l143c16
-
Vrijwilligerscentrale Utrecht
Vrijwilligerscentrale Utrecht stimuleert, verbindt en promoot het Utrechtse vrijwilligerswerk. Ze ondersteunt vrijwilligers en organisaties die met vrijwilligers samenwerken, geeft advies op maat, workshops en organiseert innovatieve, nieuwe projecten. Vrijwilligerscentrale Utrecht verbindt Utrechtse organisaties en (toekomstige) vrijwilligers via de eigen vacaturebank.
- Adres
- Bemuurde Weerd Oostzijde 3
- 3514 AN Utrecht
- Telefoon
- 030 - 2312289
- info@vcutrecht.nl
- Website
- www.vcutrecht.nl
-
Mantelzorgmakelaar Utrecht
Utrechtse mantelzorgers die vragen hebben over ingewikkelde wet- en regelgeving kunnen via het Steunpunt Mantelzorg Utrecht gratis professionele hulp inschakelen van een mantelzorgmakelaar.
- Adres
- Kromme Nieuwegracht 50 Telefoon
- 3512 HK Utrecht
- Telefoon
- 030 2361740
- mantelzorg@u-centraal.nl
- Bereikbaar op
- Bereikbaar op werkdagen 09.00-17.00 uur
- Website
- https://www.mantelzorgutrecht.nl/
Actuele onderwerpen
Onze thema's
Geldzaken
Gezondheidszorg
Wonen
Meedoen
Gezin & Relatie
Zelfstandig blijven wonen
Conflict
Werk en Uitkering
Mantelzorg
Belangenbehartiging
Leven met een beperking
Vrijwilligerswerk
Pieterskerkhof 16, 3512 JR UtrechtTel: 030 236 17 27E-mail:ugids@u-centraal.nl
- © U Centraal 2025
- Proclaimer
- Privacy
U wilt iets bekijken dat wordt aangeboden in een andere wijk.
Wilt u verder gaan, zet dan het wijkfilter uit.
Wilt u persoonlijk advies?
Het kan zijn dat u er alleen niet uit komt. Via de chat, per e-mail of telefoon kunt u persoonlijk advies krijgen. Hieronder ziet u de mogelijkheden. U wordt doorgeleid naar een webpagina van U Centraal, omdat U Gids, het forum en de chat worden beheerd door medewerkers van welzijnsorganisatie U Centraal.
Tijdens de chat kunt u chatten met een medewerker van het stadsteam Informatie en Advies. Het chatspreekuur is op de volgende uren geopend.
Naar chat
Bellen, mailen of langskomen kan ook bij U Centraal. Hier vindt u adressen en telefoonnummers.
Naar contact